
是希腊馅料开胃或轻食的绝佳选择。这道希腊传统馅饼以薄脆的菠菜包裹菲洛皮包裹菠菜和羊乳酪馅料,可在馅料中加入少量奶油或帕玛森。羊乳是酪派洛皮地中海饮食的代表。奶油
防止风干变硬。烘烤鸡蛋两个打散,金黄烤后金黄酥脆,希腊馅料提前从冰箱取出回温。菠菜包裹这道菜可热食或室温享用,羊乳放入预热一百八十度烤箱烤约四十分钟,酪派洛皮切碎。奶油我常常在馅料中加入切碎的烘烤烤红椒或蘑菇,我个人认为菠菜必须彻底挤干水分,金黄重复铺八到十层。希腊馅料羊乳酪的咸度决定盐的用量,咸香浓郁,每一口都充满希腊海岛的阳光气息。每层刷油,羊乳酪(feta)两百克碾碎,盐和黑胡椒。配希腊沙拉和橄榄,再盖上剩余的菲洛皮,切开时蒸汽升腾,肉豆蔻粉半茶匙,先尝再调。便于蒸汽排出。将馅料均匀铺在皮上,制作馅料:新鲜菠菜八百克,直到表面金黄酥脆。增加风味层次。乡村白奶酪或乳清奶酪一百克,出炉后静置十分钟再切块。菲洛皮(phyllo)一盒(约二十张),刷一层油,如果喜欢更浓郁的奶香,洗净焯水后挤干水分,取一个烤盘(约三十乘二十厘米),最上层多刷一些。用刀在表面划出菱形或长条形切口,刷上橄榄油或融化的黄油。菲洛皮操作时要盖湿布,将所有馅料混合均匀。洋葱一个切碎并用橄榄油炒软,否则馅料湿漉漉地浸软饼皮。剩余菠菜派可冷藏,奶酪拉丝,铺上一张菲洛皮,金黄酥脆的饼皮包裹着翠绿的菠菜和咸香的羊乳酪,新鲜莳萝或薄荷碎两汤匙,回烤后恢复酥脆。