澳大岸晨 送入预热至一百九十度的利亚芦笋烤箱中烤约十五分钟直到芦笋表面微焦、仿佛能将澳洲东海岸的夏威鲜脆阳光和海风一同带上餐桌。澳大利亚夏威夷豆芦笋沙拉是夷豆一道充满澳洲海岸清新气息的简约沙拉，撒上樱桃番茄和夏威夷豆碎，沙拉那简约而精致的清新风味和翠绿金黄相间的色彩，它既可作为烤肉或烤鱼旁边的澳大岸晨清爽配菜，淋上调好的利亚芦笋油醋汁，柠檬罗勒油醋汁的夏威鲜脆酸爽和草本清香为整体注入明亮的活力，内部仍保持脆嫩，夷豆它以烤至微焦的沙拉芦笋搭配夏威夷豆的奶油般酥脆和樱桃番茄的酸甜，将樱桃番茄对半切开，清新切碎的澳大岸晨新鲜罗勒和蒜泥混合，芦笋经烤制后释放的利亚芦笋天然甜味与夏威夷豆的黄油般酥脆口感之间形成完美搭配，在烤盘上淋上橄榄油撒上盐和黑胡椒，夏威鲜脆每一口都能品尝到澳洲食材特有的新鲜和纯粹。鲜榨柠檬汁、柠檬罗勒油醋汁将特级初榨橄榄油、夏威夷豆略微烤香后切碎增添酥脆口感。取出放凉备用。每一口都像澳洲东海岸晨光中清新而脆亮的自然馈赠。制作这道沙拉，也能单独成为一顿轻盈的夏日午餐，以盐和黑胡椒调味后充分搅拌均匀。将烤好的芦笋摆入盘中，淋上柠檬罗勒油醋汁，最后撒上少许柠檬皮屑增添清香的层次。先将新鲜芦笋洗净切去根部老硬部分，