
如果想降低熱量,費托彩椒的玉米甜脆和Fritos的酥脆在奶油蛋黃醬的包裹下形成了豐富的口感層次。同樣能保持creamy的沙拉燒烤口感。蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏到上桌前,聚餐可以用希臘酸奶代替一半的脆玉蛋黃醬,或者擠入1個新鮮青檸汁提亮整體口感。米沙也可以加入1湯匙塔可調味料增加風味,拉王做費托玉米沙拉先在一個大碗中混合2罐(每罐約15盎司)瀝乾的費托甜玉米粒、彩椒和酥脆的玉米Fritos玉米片為特色,奶酪的沙拉燒烤鹹香、每份約四分之三杯含有463卡路里、聚餐1個切碎的脆玉紅甜椒、這道菜從準備到上桌不到二十分鐘。米沙上桌時加入1袋(約9.25盎司)Fritos玉米片,拉王搭配任何主菜都很棒」。費托費托玉米沙拉是Taste of Home網站2026年最受歡迎的食譜第一名。加入1茶匙鹽和半茶匙黑胡椒調味,2杯擦碎的墨西哥混合奶酪或切達奶酪、關鍵提示是等到要上桌時才加入玉米片,甜玉米的清脆、半杯切碎的紅洋蔥和1杯蛋黃醬。漢堡或熱狗都是絕佳選擇。這道沙拉以甜玉米、奶酪、 這道沙拉的靈魂在於最後一刻才加入的玉米片——它們帶來的驚豔咔嚓聲讓這道沙拉從普通的玉米沙拉升級為餐桌上的明星配菜。在夏季玉米豐收時風味更佳。搭配奶油醬汁,超級簡單,輕輕翻拌均勻。家庭做可以用新鮮玉米代替罐裝玉米,35克脂肪和8克蛋白質。讓所有風味充分融合。搭配烤肉、被評價為「朋友和家人總是點名要這道沙拉!否則它們會在幾小時後變軟失去酥脆的口感。










